暖房器具の電気代比較｜オイルヒーターやエアコンの1時間と1ヶ月

yorozulab編集部・公開 2026-11-02

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この記事では、エアコンと電気の暖房器具を、2026年11月2日に確認したメーカー公式の仕様で比べます。実機の消費電力を測った結果ではなく、口コミの調査もしていません。金額は家電公取協の目安単価の31円/kWh（税込）で計算しました。石油やガスの暖房は対象に含めていません。定格は、メーカーが仕様表に示す消費電力です。ヒーターやこたつでは最大で動く時の値ですが、エアコンの消費電力は運転中に上下するので、定格は上限ではありません。

暖房器具の電気代を比較【1時間・1ヶ月】

暖める範囲が違う機器は、金額だけを並べても比べられません。部屋全体を暖める機器と、体の近くや足元を暖める機器に分けて、1時間の電気代が大きい順に並べました。1ヶ月は1日8時間×30日で、表の「計算に使った値」のまま続いた場合の当サイトの試算です。こたつ・ホットカーペット・電気毛布はメーカーの公表値を使いました。金額のリンクから、時間や単価を変えて計算できます。

部屋全体を暖める機器

体の近くや足元を暖める機器

表からは次のことが分かります。

• 電気ヒーターの電気代はW数で決まります。 方式が違っても、1200Wで動いている間の1時間は約37.2円です。
• 部屋全体を暖めるならエアコンのW数が小さくなります。 定格420Wは、オイルヒーターの最大1200Wの約3分の1です。
• こたつや電気毛布は金額の桁が下がります。 こたつの強は山善の2機種で約3.5〜5.6円、電気毛布の強は約0.7〜1.7円です。

※こたつ・ホットカーペット・電気毛布の1時間は、定格Wからの計算ではなくメーカーの公表値です。ホットカーペットの1ヶ月はパナソニックの公表値です。こたつと山善の電気毛布の1ヶ月は公表の1時間の消費電力量（Wh）から、パナソニックの電気毛布は公表の1時間の金額×15時間で計算しました。電気毛布の温め始めの消費電力は公表がなく、定格のまま30分動き続けた場合は30日で約15〜35円です。公表値の室温の条件は、こたつ20℃、ホットカーペット15℃、電気毛布10〜15℃で、機器ごとに違います。セラミックヒーターは50Hzの値です。単価が31円より高い契約なら、金額はその分増えます。基本料金は含みません。

消費電力と時間を変えて試算する →

暖房器具の選び方｜暖める範囲と使う時間で分ける

電気代だけで選ぶと、暖めたい範囲に足りないことがあります。暖める範囲と1日に使う時間を先に決めると、候補が絞れます。

一人暮らしの6畳で1日8時間×30日を比べると、オイルヒーターの最大は約8,928円、エアコンは定格で約3,125円、暖房期間の平均で約1,176円、こたつの強（NCK-7575）は約833円です。こたつは布団で囲った中を暖める機器なので、部屋の空気まで暖めたい時間はエアコンと分けて考えます。

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他の家電もあわせて見るなら家電の電気代と選び方にまとめています。

消費電力（W）別の電気代【500W・800W・1200Wなど】

電気ストーブやヒーターは、W数が分かれば電気代を計算できます。式は W÷1,000×時間×31円 です。手元の機種の仕様表にあるW数を、下の表に当てはめてください。式の考え方は電気代の計算方法で説明しています。

強弱を切り替えられる機種は、使う設定のW数の行を見ます。表の金額はそのW数で動き続けた場合なので、温度調節で止まる時間がある機種は、これより小さくなります。

エアコンとオイルヒーター・セラミックヒーターはどちらが安い？

部屋全体を暖めるなら、消費電力が小さいのはエアコンです。6畳用のCS-C226Dは定格420Wで、1時間約13.0円です。オイルヒーターの最大1200Wはこの約2.9倍、セラミックヒーターの強1150Wは約2.7倍になります。

差が出るのは熱の作り方です。エアコンはヒートポンプという仕組みで空気中の熱を集めます。ヒートポンプ・蓄熱センターは、1の電気で3〜7倍の熱を作れて、電気ヒーターと比べて電力消費を大幅に抑えられると説明しています。CS-C226Dは定格420Wで暖房能力2.2kWなので、約5.2倍です（COPの定義に沿った当サイトの計算）。

エアコンの金額は、どの値を使うかで変わります。

暖房期間の平均は、JISの条件の暖房の期間消費電力量456kWhを2,880時間で割った値です。条件は11月8日〜4月16日の160日、6時〜24時の18時間、設定20℃、東京モデルです。31円/kWhなら暖房期間の合計は14,136円で、1日18時間のまま30日に直すと約2,651円です。パナソニックも同じページで、Xシリーズの6畳用（暖房期間426kWh）を同じ計算で1時間約4.6円としています。

この平均には11月や4月の暖かい日も入っています。寒い時期の1ヶ月は平均より大きくなります。定格の1時間も、ずっと続く値ではありません。CS-C226Dの暖房の消費電力は125〜1470Wの幅があり、運転の強さは室温や外気温で変わります。

比べる時は次の点に注意します。

• 畳数の表示は比べられません。 CS-C226Dの暖房は5〜6畳ですが、仕様には畳数の基準が書かれていません。RHJ21F0812-GYの約8畳は日本電機工業会の自主基準で、デロンギの自社実験では10畳までです。
• 本体と工事の費用は入っていません。 エアコンがない部屋なら、エアコンの選び方で必要な能力と工事の条件を確かめてください。

月額の読み方はエアコンの電気代で説明しています。

オイルヒーターの電気代は1ヶ月いくら？高すぎると言われる理由

オイルヒーターの1ヶ月は、1200W機を最大で1日8時間×30日使い続けると約8,928円、弱の500Wで動き続けた場合は約3,720円です。1時間の金額は、デロンギのFAQの案内（最大約37円、中約22円、弱約16円）と同じ水準です。

どの金額も、そのW数で動き続けた場合の上限です。RHJ21F0812-GYは電源のON/OFFを自動で繰り返して室温を保つ機種で、デロンギはサーモスタットで電源が切れている間は電気代がかからないと説明しています。別の機種のFAQでは、電気代は何畳の部屋を何度にするかで決まるとしています。同じFAQは、弱くして時間をかけても、短時間で設定温度に達してON/OFFを繰り返しても、電気代は変わらないと説明しています。確認できた公式の資料に運転中の平均のW数はないので、平均の金額は出していません。

計算から見ると、高く感じやすいのは次の理由からです。

• 部屋全体を暖める機器としてW数が大きい機種です。 最大1200Wは定格420Wのエアコンの約2.9倍です。1500W機の最大なら1時間約46.5円で、1日8時間×30日は約11,160円です。
• 使う時間に比例して増えます。 1日8時間から16時間に延ばすと、同じW数なら金額は2倍です。

24時間の列は計算上の金額で、つけっぱなしを勧める数字ではありません。就寝中や外出中の使い方は、機種の取扱説明書で確かめてください。RHJ21F0812-GYには、30分刻みで予約できる24時間のタイマーがあります。

オイルレスヒーターも、W数が同じなら金額は同じです。山善 DOL-JJ12の消費電力は1200Wで、取扱説明書は最大電力で運転した時の目安を1時間約37.2円としています。

セラミックヒーターの電気代｜1時間と1ヶ月の目安

セラミックヒーターの電気代は、DS-FAS1200の強（1150W）で1時間約35.7円、600W機のDS-FP600の強で約18.6円です。1日8時間×30日なら、DS-FAS1200の強が約8,556円、DS-FP600の強が約4,464円です。1日1時間×30日なら約1,070円と約558円です。下の表の1時間はパナソニックの公表値（室温15℃・50Hz・31円/kWh）で、1ヶ月は当サイトの計算です。

セラミックヒーターの強はW数が大きいので、長く使うと金額が大きくなります。一方でDS-FAS1200は、スイッチを入れて約12秒後に約40℃の温風になるとされています（室温20℃、強・50Hz、吹き出し口から10cmの位置での測定）。洗面所やトイレ、キッチンでの使用に配慮した防滴仕様で、1日30分×30日なら強でも約535円です。短い時間だけ使う場所に向くのは、このためです。

部屋全体を暖めようとして1日8時間動かすと、強で約8,556円になり、エアコンの定格の約2.7倍です。当サイトの計算では、長い時間いる部屋はエアコン、短い時間だけいる場所はセラミックヒーターと使い分けると、金額を抑えやすくなります。

パネルヒーターの電気代｜足元用160Wと部屋用1200Wの差

パネルヒーターの電気代は、足元用か部屋用かで大きく変わります。同じ山善のパネルヒーターの分類でも、足元用のDP-SB1610（160W）とオイルレスヒーターのDOL-JJ12の最大（1200W）では、1時間の電気代に7.5倍の差があります。

電気代が高くなるのは、1200Wの部屋用を長い時間使う場合です。この金額は同じW数のオイルヒーターの最大と同じです。足元用は金額が小さい代わりに、暖まるのは足元の近くです。部屋全体を暖める機器としては比べられません。

DP-SB1610の公式の目安は1時間約4.3円ですが、27円/kWhの値なので、31円で計算し直しました。買う時は「パネルヒーター」という名前ではなく、W数を確かめてください。

カーボンヒーター・ハロゲンヒーターの電気代

カーボンヒーターとハロゲンヒーターは、強の800〜900Wで1時間約24.8〜27.9円、弱の400〜450Wで約12.4〜14.0円です。

金額の差は方式ではなくW数の差です。同じ800Wなら、カーボンでもハロゲンでも1時間の電気代は同じです。DC-S097の公式の目安は弱約12円・強約24円ですが、27円/kWhの値なので、31円で計算し直しました。DC-S097の取扱説明書は、部屋全体を暖めるものではなく、局所暖房に向くと案内しています。

「電気ストーブ」は広い呼び方で、NITEの資料ではハロゲンヒーターとパネルヒーターも電気ストーブに含めています。手元の機種は、仕様表のW数をW数別の表に当てはめてください。

こたつ・ホットカーペット・電気毛布の電気代

体に近い場所を暖める3つは、1時間の電気代が小さくなります。メーカーが1時間の値を公表しているので、定格Wではなく公表値で比べます。

公表値は、決まった条件で測った値です。山善のこたつは、NCK-7575とGKR-F1203Hの説明書によると、室温20℃で80×80×38cmの卓に厚さ約5cmの綿布団をかけ、5時間運転した1時間あたりの平均です。天板120×80cmのGKR-F1203Hも、測定の卓は80×80cmです。ホットカーペットは室温15℃、パナソニックの電気毛布は室温10℃、山善の電気毛布は室温15℃・綿布団の中で8時間運転した平均です。室温の条件がそろっていないので、機器どうしの差は目安です。部屋が寒いと、公表値より増えると考えられます。ホットカーペットの30日はパナソニックの記事の値です。

定格Wで計算すると、大きく見積もります。NCK-7575の定格300Wなら1時間9.3円ですが、公表の強は約3.5円です。DC-2NKも定格490Wなら約15.2円ですが、公表の高は約10.4円です。

こたつは機種で差があり、パナソニックは家具調コタツ DK-12CT/Sの目安を1時間約7.45円としています。同じ記事では、6畳用エアコン（CS-X226D）の目安は1時間約4.6円です。手元の機種は仕様表の消費電力量で確かめてください。

電気毛布は、NITEが就寝中はスイッチを切るよう案内しているので、就寝前に30分温める計算にしました。詳しい計算はこたつの電気代、ホットカーペットの電気代、電気毛布の電気代にまとめています。

暖房の電気代を抑える使い方

• エアコンの設定温度を見直す：省エネルギーセンターの資料では、外気温6℃のときに2.2kWのエアコンの設定を21℃から20℃にすると、1日9時間の使用で年間53.08kWhの省エネです。31円/kWhなら約1,650円で、パナソニックの記事も資源エネルギー庁の試算として同じ金額を紹介しています。
• 足元を暖めてエアコンの設定を控えめにする：パナソニックの記事は、足元があたたかいと同じ室温でも寒さを感じにくくなり、全体の消費電力を抑えられる場合があると案内しています。足した機器の電気代も計算に入れます。こたつの強なら、1日4時間×30日で約417円〜670円です。設定を1℃下げる節約は年約1,650円の試算なので、足す機器の月額によっては総額が増えます。足す機器を使う時間を短くするか、エアコンを止める時間と組み合わせて計算してください。
• エアコンのフィルターと室外機を確かめる：パナソニックは、フィルターが目詰まりすると余計な電力を消費し、室外機の周りにごみがたまると効率が下がる可能性があると案内しています。
• ホットカーペットは使う面だけにする：パナソニックの電気カーペットの記事では、2面に分かれた機種なら全面使用の半分程度、3面なら3分の1程度に抑えられるとしています。

よくある質問

Q. 電気代が安い暖房器具はどれですか？ A. 1時間の公表値は、電気毛布の強が約0.7〜1.7円、こたつの強（山善の2機種）が約3.5〜5.6円、1畳のホットカーペットの中が約3.7円です。部屋全体を暖める機器では、エアコンが定格で約13.0円、JIS条件の暖房期間の平均で約4.9円で、オイルヒーターの最大（約37.2円）より小さい値です。

Q. オイルヒーターの電気代は1ヶ月いくらですか？ A. 1200W機を最大で1日8時間×30日使い続けると約8,928円、弱の500Wで動き続けた場合は約3,720円です。どちらも上限で、サーモスタットで電源が切れている時間があれば、これより小さくなります。

Q. セラミックヒーターの電気代は1時間と1ヶ月でいくらですか？ A. 1時間はパナソニックの公表値で、DS-FAS1200の強が約35.7円、弱が約19.8円、600W機のDS-FP600の強が約18.6円です。1ヶ月は当サイトの計算で、1日8時間×30日ならDS-FAS1200の強が約8,556円、DS-FP600の強が約4,464円です。1日1時間×30日なら約1,070円と約558円です。

Q. セラミックヒーターとエアコンはどちらの電気代が安いですか？ A. DS-FAS1200の強（1時間約35.7円）とCS-C226Dの定格（約13.0円）を同じ時間で比べると、エアコンが小さくなります。ただし運転で変わり、DS-FP600の弱は約7.4円です。DS-FAS1200の強はエアコンの定格の約2.7倍のW数なので、使う時間が長いほど差が開きます。1日1時間なら、強でも1ヶ月約1,070円です。

Q. こたつとエアコンはどちらの電気代が安いですか？ A. 比べる値で変わります。山善の2機種のこたつの強は1時間約3.5〜5.6円です。CS-C226Dの定格は約13.0円ですが、暖房期間の平均は約4.9円で、GKR-F1203Hの強（約5.6円）より小さくなります。こたつは布団で囲った中を暖める機器なので、部屋全体を暖めたい時は、エアコンの代わりになりません。

Q. こたつとホットカーペットはどちらの電気代が安いですか？ A. 広さと設定で変わります。1時間の公表値は、こたつNCK-7575の強が約3.5円、GKR-F1203Hの強が約5.6円、カーペット1畳のDC-1NKの中が約3.7円、2畳のDC-2NKの中が約7.1円です。こたつは室温20℃、カーペットは室温15℃の値なので、差は目安です。カーペットは広いほど大きくなります。

Q. パネルヒーターの電気代が高いのはなぜですか？ A. 1200Wの部屋用は最大で1時間約37.2円で、長い時間使うと月の金額が大きくなるからです。足元用の160Wなら約5.0円で、同じ呼び方でもW数が大きく違います。

Q. エアコンは冷房と暖房のどちらの電気代が高いですか？ A. CS-C226DのJIS条件では暖房です。冷房期間（135日）の174kWhは5,394円、暖房期間（160日）の456kWhは14,136円です。期間の長さが違う値なので、自宅の月額には直接当てはまりません。

Q. 記事の金額は実測ですか？ A. いいえ。メーカーの公表値、または公称の消費電力から計算した試算です。当サイトの実機測定や、実際の請求額の調査ではありません。

出典と確認日

仕様と案内の確認日はすべて2026年11月2日です。販売中の全機種を調べたものではなく、公式の値を確認できた機種の比較です。

• エアコン：CS-C226D 仕様、暖房の電気代と期間消費電力量の条件、冷房期間の条件、省エネの案内
• オイルヒーター：デロンギ RHJ21F0812-GY、電気代のFAQ、実際の電気代のFAQ
• セラミックヒーター：DS-FAS1200 製品情報、DS-FAS1200 仕様、DS-FP600 仕様
• パネル・カーボン：山善 DP-SB1610、DP-SJ03、DOL-JJ12（説明書）、DC-S097（説明書）
• ハロゲン：テクノス PH-802
• こたつ・電気毛布：山善 NCK-7575（説明書）、GKR-F1203H（説明書）、YMS-FK35（説明書）、パナソニック DB-RM4M
• ホットカーペット：パナソニック DC-1NK、DC-2NK、DC-3NK、電気カーペットの電気代の記事
• 省エネの効果：省エネルギーセンター「家庭の省エネ大事典」エアコン
• 注意喚起：NITE 2026年10月29日の発表、NITE 電気毛布の注意
• ヒートポンプ：ヒートポンプ・蓄熱センター、COPの定義
• 単価：家電公取協 よくある質問（令和4年7月22日改定の31円/kWh・税込）

※電気代は消費電力・使用時間・契約単価・室温で変わります。本記事の金額は公式の値と単価31円/kWhからの試算で、当サイトの実測ではなく、実際の請求額を保証するものではありません。国の支援などの値引きは反映していません。

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